多項(xiàng)選擇題BC現(xiàn)代運(yùn)動處方要求包括三種運(yùn)動種類,即有氧運(yùn)動、伸展運(yùn)動和力量性運(yùn)動,下面那種()項(xiàng)目屬于有氧運(yùn)動。
A.籃球
B.排球
C.健身跑
D.足球
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1.多項(xiàng)選擇題耐力運(yùn)動對增強(qiáng)呼吸系統(tǒng)攝取氧、心血管系統(tǒng)()的能力,以及組織的有氧代謝利用氧的能力有顯著的訓(xùn)練作用。
A.攝取氧
B.載荷氧
C.輸送氧
D.吸收氧
2.多項(xiàng)選擇題現(xiàn)代新興的運(yùn)動處方要求包括三種運(yùn)動種類,以達(dá)到全面鍛煉的最佳效果。下列屬于這三種運(yùn)動中類的是()。
A.伸展運(yùn)動
B.有氧運(yùn)動
C.無氧運(yùn)動
D.混合運(yùn)動
3.多項(xiàng)選擇題人體對一定量的運(yùn)動負(fù)荷刺激有個(gè)適應(yīng)過程,一般分為三個(gè)階段。下列()屬于這三個(gè)階段。
A.消耗
B.恢復(fù)
C.超量恢復(fù)
D.能量代謝
4.多項(xiàng)選擇題庫珀提出的有氧代謝運(yùn)動的體力測驗(yàn)包括三種方式,你可任選其中之一,用來檢查和衡量心血管系統(tǒng)的功能。下列屬于這三種運(yùn)動方式的是()。
A.跑
B.自行車
C.游泳
D.跳繩
5.單項(xiàng)選擇題下列屬于運(yùn)動體能的是()。
A.速度
B.心肺耐力
C.肌肉力量
D.肌肉耐力
最新試題
下列有關(guān)早期專項(xiàng)訓(xùn)練年齡的論述,錯誤的是()
題型:單項(xiàng)選擇題
簡述運(yùn)動保健學(xué)的主要研究內(nèi)容和應(yīng)用領(lǐng)域。
題型:問答題
簡述運(yùn)動對骨骼健康的影響及其相關(guān)建議。
題型:問答題
下列哪些和運(yùn)動貧血的發(fā)生無太大關(guān)系?()
題型:單項(xiàng)選擇題
訓(xùn)練課后5~10分鐘后的心率恢復(fù)情況可判斷課運(yùn)動量的大小,下屬屬于中等運(yùn)動量的是()
題型:單項(xiàng)選擇題
根據(jù)兒童少年生長發(fā)育規(guī)律,其素質(zhì)發(fā)展的先后順序是()。
題型:單項(xiàng)選擇題
以下哪些是運(yùn)動后可能出現(xiàn)的正常生理反應(yīng)?()
題型:多項(xiàng)選擇題
大量研究表明,()是非胰島素依賴型糖尿病的重要危險(xiǎn)因素。
題型:單項(xiàng)選擇題
在進(jìn)行運(yùn)動前,應(yīng)進(jìn)行充分的熱身活動,以提高肌肉的()和關(guān)節(jié)的靈活性,減少運(yùn)動損傷的風(fēng)險(xiǎn)。
題型:填空題
青春發(fā)育期是兒童少年出現(xiàn)的一種迅速發(fā)育時(shí)期,在發(fā)育初期以()發(fā)育突增現(xiàn)象為主。
題型:單項(xiàng)選擇題