單項(xiàng)選擇題針對中學(xué)生肥胖者，除進(jìn)行體育鍛煉外，還應(yīng)嚴(yán)格限制哪類食物的攝入量？（）

A.蔬菜類
B.肉類
C.奶類
D.水果類


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1.單項(xiàng)選擇題在長期耐力訓(xùn)練后期，主要通過下列哪一因素使有氧耐力水平提高？（）

A.心臟的泵血功能
B.最大心輸出量
C.肌肉利用氧的能力
D.運(yùn)動后過量氧耗

2.單項(xiàng)選擇題運(yùn)動中出現(xiàn)“極點(diǎn)”的主要原因是（）。

A.訓(xùn)練水平狀態(tài)
B.內(nèi)臟器官生理惰性比運(yùn)動器官的大
C.空腹進(jìn)行運(yùn)動
D.運(yùn)動器官生理惰性比內(nèi)臟器官的大

3.單項(xiàng)選擇題運(yùn)動時骨骼肌的血流量顯著增加，其主要原因是（）。

A.心輸出量增加
B.靜脈的回流增加
C.血液總量增加
D.血液的重新分配

4.單項(xiàng)選擇題腹式呼吸主要依靠下列哪塊肌肉的舒縮活動來完成？（）

A.肋間外肌
B.腹直肌
C.肋間內(nèi)肌
D.膈肌

5.單項(xiàng)選擇題完成一次100米快速跑后，下列哪一種物質(zhì)含量下降最明顯？（）

A.磷酸肌酸
B.肝糖原
C.碳酸氫鈉
D.無機(jī)鹽