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一般資料：求助者，男，21歲，在讀大學(xué)生。
下面是心理咨詢師與求助者的一段咨詢談話：
心理咨詢師：你好，請(qǐng)坐。你有什么問題，咱們談?wù)劙桑?br /> 求助者：我很長(zhǎng)時(shí)間心情很不好，很煩躁，總是感到有什么事情要發(fā)生，你能幫幫我嗎？
心理咨詢師：你能談?wù)勑那樵趺床缓昧藛幔渴裁醋屇銦┰辏?br /> 求助者：我原來(lái)學(xué)習(xí)一直很好，一年前因?yàn)轭^痛期末考試沒考好，臨近考試就緊張、心慌。近一個(gè)月來(lái)，不愿去教室，在教室里總感到心慌，看書也不能集中注意力。現(xiàn)在人多時(shí)感到渾身不舒服，呼吸都感到不順暢，當(dāng)眾寫字手就會(huì)發(fā)抖。很煩躁，睡眠也不好。我該怎么辦呢？我不學(xué)習(xí)就沒辦法畢業(yè)，前途就毀了。
心理咨詢師：哦，聽了你說(shuō)的這種情況我也很為你著急，本來(lái)應(yīng)該在學(xué)校上課，卻為此缺課這么多，這讓你感到心煩是嗎？
求助者：是的，所以就來(lái)請(qǐng)你告訴我該怎么辦。
心理咨詢師：我年輕時(shí)考試也緊張，所以，我很理解你現(xiàn)在的心情。
求助者：你能告訴我該怎么辦嗎？
心理咨詢師：你的情況我還需要進(jìn)一步了解，然后我們共同討論下一步怎么辦，好嗎？

一般資料：求助者，男，21歲，在讀大學(xué)生。
下面是心理咨詢師與求助者的一段咨詢談話：
心理咨詢師：你好，請(qǐng)坐。你有什么問題，咱們談?wù)劙桑?br /> 求助者：我很長(zhǎng)時(shí)間心情很不好，很煩躁，總是感到有什么事情要發(fā)生，你能幫幫我嗎？
心理咨詢師：你能談?wù)勑那樵趺床缓昧藛?？什么讓你煩躁?br /> 求助者：我原來(lái)學(xué)習(xí)一直很好，一年前因?yàn)轭^痛期末考試沒考好，臨近考試就緊張、心慌。近一個(gè)月來(lái)，不愿去教室，在教室里總感到心慌，看書也不能集中注意力。現(xiàn)在人多時(shí)感到渾身不舒服，呼吸都感到不順暢，當(dāng)眾寫字手就會(huì)發(fā)抖。很煩躁，睡眠也不好。我該怎么辦呢？我不學(xué)習(xí)就沒辦法畢業(yè)，前途就毀了。
心理咨詢師：哦，聽了你說(shuō)的這種情況我也很為你著急，本來(lái)應(yīng)該在學(xué)校上課，卻為此缺課這么多，這讓你感到心煩是嗎？
求助者：是的，所以就來(lái)請(qǐng)你告訴我該怎么辦。
心理咨詢師：我年輕時(shí)考試也緊張，所以，我很理解你現(xiàn)在的心情。
求助者：你能告訴我該怎么辦嗎？
心理咨詢師：你的情況我還需要進(jìn)一步了解，然后我們共同討論下一步怎么辦，好嗎？