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求助者，女性，28歲，公司職員。
案例介紹：求助者是獨(dú)生女，漂亮高雅。上大學(xué)時(shí)與同班同學(xué)戀愛(ài)，畢業(yè)后結(jié)婚，兩人感情好，與公婆生活在一起。一天聽(tīng)到婆婆告誡丈夫：千萬(wàn)別怕老婆，得能管住她，活兒讓她多干點(diǎn)兒。求助者聽(tīng)了雖很生氣，但為了丈夫還是忍住了。還有一天晚上，求助者和丈夫?yàn)橐粋€(gè)學(xué)術(shù)問(wèn)題爭(zhēng)論起來(lái)，氣氛還算平和。后來(lái)婆婆進(jìn)來(lái)“旁聽(tīng)”兩人斗嘴，為顧全面子兩人都突然繃緊面孔，提高嗓門。結(jié)婚一年多以來(lái)這種事情時(shí)常發(fā)生。近一個(gè)月以來(lái)，下班不想回家，失眠，食欲下降，胃不舒服，體重降了十多斤，做胃鏡未查出問(wèn)題。求助者不知如何是好，內(nèi)心很矛盾，也很痛苦，主動(dòng)前來(lái)咨詢。
下面是心理咨詢師與該求助者的一段咨詢對(duì)話。
心理咨詢師：在婆媳問(wèn)題上，你需要我?guī)湍憬鉀Q什么心理問(wèn)題呢？
求助者：情況我都說(shuō)過(guò)了，我不知道該怎么辦，你能告訴我嗎？
心理咨詢師：對(duì)這件事你想怎么辦呢？
求助者：我也不知道，所以就來(lái)咨詢了。
心理咨詢師：那你現(xiàn)在思考一下可以嗎？
求助者：我早想過(guò)了，但我想不出來(lái)什么。
心理咨詢師：那你能說(shuō)說(shuō)你都想了什么嗎？
求助者：我想和婆婆搞好關(guān)系，婆婆別老是干預(yù)我們夫妻間的事情。我想和她分開(kāi)過(guò)，那樣我就要買房子，我們現(xiàn)在的經(jīng)濟(jì)條件又不允許，況且丈夫是獨(dú)生子也很孝順。我現(xiàn)在都快煩死了，為這事吃不下、睡不著，工作也沒(méi)精打采，什么事也不想干。我今天來(lái)就是想讓你告訴我到底該怎么辦？
心理咨詢師：你先試想一下，如果你去商場(chǎng)買衣服，漂亮的衣服很責(zé)，而便宜的衣服又不漂亮。你說(shuō)你怎么辦??？
求助者：我既想要漂亮的衣服，還不想多花錢。
心理咨詢師：想要漂亮的衣服還不想多花錢，那怎么辦啊？
求助者：（沉默）沒(méi)法辦。
心理咨詢師：沒(méi)法辦，但又必須買一件，怎么辦？
求助者：（沉默）只能選一個(gè)。
心理咨詢師：選哪個(gè)？
求助者：我可能會(huì)根據(jù)我的經(jīng)濟(jì)能力來(lái)選擇。
心理咨詢師：你想想，你不知道是和婆婆生活在一起還是分開(kāi)單過(guò)，不就是像買衣服一樣嗎？因?yàn)閮蓚€(gè)各有利弊，你不是不知道怎樣做，你是想選哪個(gè)都只要利，不要弊，是嗎？
求助者：好像是這樣的，我明白了，您的意思是說(shuō)我太追求完美了嗎？
心理咨詢師：你覺(jué)得呢？
求助者：我懂了，我知道該怎么辦了……
心理咨詢師：你看，通過(guò)心理咨詢，你獲得了成長(zhǎng)，解決了自身的問(wèn)題，我為你高興，你最后怎么選，告訴我一聲好嗎？

求助者，女性，28歲，公司職員。
案例介紹：求助者是獨(dú)生女，漂亮高雅。上大學(xué)時(shí)與同班同學(xué)戀愛(ài)，畢業(yè)后結(jié)婚，兩人感情好，與公婆生活在一起。一天聽(tīng)到婆婆告誡丈夫：千萬(wàn)別怕老婆，得能管住她，活兒讓她多干點(diǎn)兒。求助者聽(tīng)了雖很生氣，但為了丈夫還是忍住了。還有一天晚上，求助者和丈夫?yàn)橐粋€(gè)學(xué)術(shù)問(wèn)題爭(zhēng)論起來(lái)，氣氛還算平和。后來(lái)婆婆進(jìn)來(lái)“旁聽(tīng)”兩人斗嘴，為顧全面子兩人都突然繃緊面孔，提高嗓門。結(jié)婚一年多以來(lái)這種事情時(shí)常發(fā)生。近一個(gè)月以來(lái)，下班不想回家，失眠，食欲下降，胃不舒服，體重降了十多斤，做胃鏡未查出問(wèn)題。求助者不知如何是好，內(nèi)心很矛盾，也很痛苦，主動(dòng)前來(lái)咨詢。
下面是心理咨詢師與該求助者的一段咨詢對(duì)話。
心理咨詢師：在婆媳問(wèn)題上，你需要我?guī)湍憬鉀Q什么心理問(wèn)題呢？
求助者：情況我都說(shuō)過(guò)了，我不知道該怎么辦，你能告訴我嗎？
心理咨詢師：對(duì)這件事你想怎么辦呢？
求助者：我也不知道，所以就來(lái)咨詢了。
心理咨詢師：那你現(xiàn)在思考一下可以嗎？
求助者：我早想過(guò)了，但我想不出來(lái)什么。
心理咨詢師：那你能說(shuō)說(shuō)你都想了什么嗎？
求助者：我想和婆婆搞好關(guān)系，婆婆別老是干預(yù)我們夫妻間的事情。我想和她分開(kāi)過(guò)，那樣我就要買房子，我們現(xiàn)在的經(jīng)濟(jì)條件又不允許，況且丈夫是獨(dú)生子也很孝順。我現(xiàn)在都快煩死了，為這事吃不下、睡不著，工作也沒(méi)精打采，什么事也不想干。我今天來(lái)就是想讓你告訴我到底該怎么辦？
心理咨詢師：你先試想一下，如果你去商場(chǎng)買衣服，漂亮的衣服很責(zé)，而便宜的衣服又不漂亮。你說(shuō)你怎么辦??？
求助者：我既想要漂亮的衣服，還不想多花錢。
心理咨詢師：想要漂亮的衣服還不想多花錢，那怎么辦啊？
求助者：（沉默）沒(méi)法辦。
心理咨詢師：沒(méi)法辦，但又必須買一件，怎么辦？
求助者：（沉默）只能選一個(gè)。
心理咨詢師：選哪個(gè)？
求助者：我可能會(huì)根據(jù)我的經(jīng)濟(jì)能力來(lái)選擇。
心理咨詢師：你想想，你不知道是和婆婆生活在一起還是分開(kāi)單過(guò)，不就是像買衣服一樣嗎？因?yàn)閮蓚€(gè)各有利弊，你不是不知道怎樣做，你是想選哪個(gè)都只要利，不要弊，是嗎？
求助者：好像是這樣的，我明白了，您的意思是說(shuō)我太追求完美了嗎？
心理咨詢師：你覺(jué)得呢？
求助者：我懂了，我知道該怎么辦了……
心理咨詢師：你看，通過(guò)心理咨詢，你獲得了成長(zhǎng)，解決了自身的問(wèn)題，我為你高興，你最后怎么選，告訴我一聲好嗎？