A.5% B.10% C.20-30% D.40%
A.抑郁、焦慮 B.食欲不振 C.短時記憶不受影響,長時記憶下降 D.失眠或嗜睡 E.頭痛、頭暈、胸悶、心悸
A.平靜心態(tài),平穩(wěn)情緒 B.改變不良生活習(xí)慣 C.適時緩解過度緊張和壓力 D.積極治療疾病 E.通過有氧運(yùn)動增強(qiáng)免疫力