判斷題壓力管理和企業(yè)管理一樣，都是要做到開源節(jié)流。

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1.單項選擇題關(guān)于男女兩性處理壓力的方式，下列說法不正確的是（）

A.男性傾向于通過解決問題來消除壓力
B.女性傾向于直接釋放情緒
C.女性幫助男性解壓時應(yīng)多溝通、了解事情原委
D.男性幫助女性解壓時應(yīng)多注意傾聽

2.單項選擇題關(guān)于控制權(quán)與壓力的關(guān)系，下列說法正確的是（）

A.有控制權(quán)時，壓力相對較小
B.無控制權(quán)時，壓力相對較小
C.壓力大時，有控制權(quán)
D.壓力小時，無控制權(quán)

3.單項選擇題在壓力管理中，開流主要指的是（）

A.減少壓力源
B.采取減壓方法
C.釋放壓力
D.對壓力進(jìn)行處理

4.單項選擇題關(guān)于金雞獨立減壓法，下列說法不正確的是（）

A.有助于快速恢復(fù)情緒
B.可以測試人體系統(tǒng)是否平衡
C.是一種健身方法
D.原理是緊張到極致再放松

5.單項選擇題下列壓力中，對人的傷害最大的是（）

A.巨石類
B.細(xì)砂類
C.外界類
D.暴食類