環(huán)視法是指游泳救生員在值崗時，游泳救生員對整個泳池的左、右、遠、近進行直線、不間斷的觀察。

針對喪失意識的溺水者應通過檢查溺水者的肢體，了解其受傷情況，重點查看溺水者的手、腳是否受傷，是否發(fā)生外傷出血或肢體骨折。

采用跨步式入水技術，在空中上半身要（）。

托腋拖帶技術用側泳技術進行拖帶。

游泳救生員個人的裝備應由游泳救生員統(tǒng)一管理，確保滿足上崗要求。

救生圈是泳池常見救生器材，也是間接赴救必備器材之一。

采用沉底救生技術，游泳救生員在接近時可直接下潛至溺水者身旁，雙手托腋，腳蹬池底，將溺水者帶到水面。

采用直立式入水，入水后應雙手及時向下壓水，兩腳做夾水動作，力求盡快上浮捕捉施救目標。

直接赴救包括：入水、接近、解脫、拖帶、上岸、運送6項技術環(huán)節(jié)，其中不同技術環(huán)節(jié)在實際赴救中可以變化順序。

頸部被抱持的解脫方法是轉(zhuǎn)腕法。