單項選擇題要提高搶籃的效果關鍵（）

A.正確判斷，做好空中搶球動作
B.正確判斷，快速起動搶占有利位置
C.正確判斷，快速起動并用力起跳
D.正確判斷，做好獲球后的快速突破


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1.單項選擇題足球運動中縮胸式接球技術常用于接何種來球（）

A.齊胸的平直球
B.胸部以上的高空球
C.落地的反彈球
D.胸部以上的平直球

2.單項選擇題根據體育教學的難易程度，可以將教材內容分為（）

A.新授、重復和特色
B.介紹、簡教和精教
C.學習、掌握和趣味
D.特色、體驗和復習

3.單項選擇題當運動員的喚醒水平處于哪種狀態(tài)時，有利于運動水平的發(fā)揮（）

A.中等臨界水平
B.較高臨界水平
C.較低臨界水平
D.安靜臨界水平

4.單項選擇題在做仆步壓腿練習時，突然過度用力易導致哪一塊肌肉損傷（）

A.大腿內收肌主動拉傷
B.股四頭肌被動拉傷
C.大腿內收肌被動拉傷
D.股二頭肌主動拉傷

5.單項選擇題運動員過多地進行哪種練習容易造成骨突骨勞損？（）

A.負重提踵練習
B.半蹲位發(fā)力
C.高抬腿跑練習
D.后蹬跑練習