多項選擇題經(jīng)常參加身體鍛煉者的()等消極的心理變量水平明顯低于不參加身體鍛煉者。

A.狀態(tài)焦慮
B.抑郁
C.緊張
D.心理紊亂


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1.單項選擇題安全性原則要求在體育鍛煉的過程中始終注意保護自己,做到()。

A.安全第一
B.運動第一
C.團結(jié)第一
D.競爭第一

3.單項選擇題運動時間是指()體育鍛煉的持續(xù)時間。

A.每次
B.每日
C.每周
D.每月

4.單項選擇題運動強度大小的控制,必須遵守()的原則。

A.適時監(jiān)控
B.超負(fù)荷
C.適應(yīng)能力
D.循序漸進