分析影響柔韌素質(zhì)的因素。

簡述訓(xùn)練計劃的基本內(nèi)容。

兒童耐力訓(xùn)練應(yīng)注意哪些事項？

簡述制訂訓(xùn)練計劃的要求。

試述運動技術(shù)的基本特征。

運動員選材主要應(yīng)考慮哪幾個方面的因素？

簡述運動員發(fā)展速度素質(zhì)的注意事項。

克服心理障礙的心理訓(xùn)練方法有哪些？

訓(xùn)練計劃有哪幾種類型？

簡述負(fù)荷的構(gòu)成因素有哪些。