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運(yùn)動(dòng)心理評(píng)價(jià)指標(biāo)主要分為()和()。
運(yùn)動(dòng)后恢復(fù)發(fā)生于運(yùn)動(dòng)終止之后,主要與代謝產(chǎn)物的清除、能源儲(chǔ)備補(bǔ)給、組織修復(fù)有關(guān)。具體恢復(fù)過(guò)程包括()等。
按訓(xùn)練手段的專(zhuān)項(xiàng)特點(diǎn)分類(lèi),可將訓(xùn)練手段分為()
訓(xùn)練實(shí)踐中的實(shí)際負(fù)荷由()與()綜合構(gòu)成,且兩者都包括()與(),只是外部負(fù)荷主要是由()和()構(gòu)成的;而內(nèi)部負(fù)荷主要是由()與()構(gòu)成的。
肺通氣量在肺通氣閾出現(xiàn)后顯著增加;血清肌酸激酶與血乳酸值會(huì)在高強(qiáng)度訓(xùn)練中快速升高;持續(xù)的大負(fù)荷訓(xùn)練使運(yùn)動(dòng)員反應(yīng)速度下降等都是()的體現(xiàn)。
循環(huán)訓(xùn)練法的關(guān)鍵是()。
按訓(xùn)練手段的負(fù)荷性質(zhì)分類(lèi),可將訓(xùn)練手段分為()
按大小分類(lèi),運(yùn)動(dòng)負(fù)荷可分為()、()、()和()。
運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的()與(),人體生物適應(yīng)的()與(),訓(xùn)練效應(yīng)的()與(),反映了優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的培養(yǎng)是一項(xiàng)復(fù)雜而長(zhǎng)期的系統(tǒng)工程。
常用運(yùn)動(dòng)心理能力評(píng)價(jià)指標(biāo)主要有()等。