下列情緒中屬于積極情緒的有（）。①林丹在擊敗對手獲得奧運獎牌時，激動地跳了起來②小曉在困難的時候獲得大家?guī)椭?，感動地哭了③失戀的痛苦使小張整天沉浸在悲痛之中④觀眾的掌聲使演員備受鼓舞，演出圓滿成功

情緒的成份包括（）。???

以下不屬于擺脫不良情緒可以運用的方法的是（）。

積極情緒與消極情緒是不可以相互轉化的。

在生活中，我們有可能面臨負面情感體驗，下列關于負面情感的說法正確的是（）①要學會承受一些負面情感②體驗負面情感就是件壞事③負面情感對于個人的成長也有意義④要善于將負面情感轉變?yōu)槌砷L的動力

摔打橡皮人是一種（）的情緒宣泄方法。

被信任是一種很開心、很有成就的感覺，因此應更加努力；如果不被信任，我們會感到難過、煩躁。下面說法最符合題意的是（）

合理宣泄可以釋放不良情緒，從而緩解現(xiàn)實的緊張與憂慮。

關于情緒與認知的說法，不正確的是（）。???

美好的情感表達著我們的愿望，促進我們的精神發(fā)展。我們要在生活中創(chuàng)造正面的情感體驗，傳遞美好的情感。以下能夠體現(xiàn)或傳遞美好情感的是（）①閱讀一本好書，從中感受到榜樣的力量②趁著爸爸出差，躲在房間里通宵打游戲③課余時間為同學答疑，體驗到自己的價值④節(jié)假日，和同學一起參加保護環(huán)境的公益活動