單項(xiàng)選擇題通過(guò)研究我們知道,面對(duì)壓力,有三類主要的應(yīng)對(duì)措施:你可以嘗試改變產(chǎn)生壓力的的環(huán)境、()、嘗試著解決壓力癥狀的本身。

A.改變壓力源本身
B.不必改變壓力源本身,但要改變壓力環(huán)境的含義
C.參與職業(yè)計(jì)劃的規(guī)劃
D.聽取別人的建議


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1.單項(xiàng)選擇題生活壓力源具體包括4個(gè)方面:重要人員的影響、個(gè)人生活事件的影響、()、生活方式的變化。

A.經(jīng)濟(jì)收入壓力
B.情緒的影響
C.人為因素的影響
D.個(gè)人的性格影響

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