A.心臟病患者
B.輕微的肌肉拉傷
C.辦公室久坐人群
D.健身愛好者
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A.啞鈴訓(xùn)練
B.平板支撐
C.慢跑
D.仰臥起坐
A.急性扭傷
B.肌肉僵硬
C.關(guān)節(jié)炎疼痛
D.感染部位
A.疼痛管理
B.關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練
C.肌力和耐力訓(xùn)練
D.高強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)
A.啞鈴錘式前平舉
B.啞鈴?fù)婆e
C.啞鈴彎舉
D.啞鈴復(fù)合推舉
A.腕關(guān)節(jié)
B.肘關(guān)節(jié)
C.手掌
D.前臂
最新試題
肱骨頭的關(guān)節(jié)面較大,關(guān)節(jié)盂的面積僅為關(guān)節(jié)頭的1/3或1/4,因此,肱骨頭的運(yùn)動(dòng)幅度較大。
請(qǐng)解釋運(yùn)動(dòng)康復(fù)中常用的關(guān)節(jié)松動(dòng)技術(shù),并舉例說明其應(yīng)用。
PNF(proprioceptive neuromuscular facilitation)技術(shù)是一種結(jié)合了()和()的強(qiáng)化和放松技術(shù)。
ACL(前交叉韌帶)損傷是常見的膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷,常需要進(jìn)行()和()康復(fù)。
根據(jù)不同組織結(jié)構(gòu)受累而出現(xiàn)的不同臨床表現(xiàn),我們可將頸椎病分為四種類型。其中其他型頸椎病涵蓋既往分型中的()。
簡述運(yùn)動(dòng)康復(fù)的基本原則。
下列哪項(xiàng)不屬于運(yùn)動(dòng)康復(fù)的基本內(nèi)容?()
運(yùn)動(dòng)康復(fù)的主要目標(biāo)是恢復(fù)患者的()和()功能。
工作約()應(yīng)該讓頭頸部左右轉(zhuǎn)動(dòng),轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)宜輕柔、緩慢,在短時(shí)間內(nèi)重復(fù)數(shù)次,以達(dá)到該方向最大運(yùn)動(dòng)范圍為佳。
頸椎病是小病,搖頭晃腦就去病。