單項(xiàng)選擇題

常用測(cè)量心率的位置主要有橈動(dòng)脈和頸動(dòng)脈，測(cè)量心率注意事項(xiàng)以下正確的為（）

A.過長(zhǎng)時(shí)間的按壓頸部和手腕造成不會(huì)引起不適
B.測(cè)量前一個(gè)小時(shí)飲用咖啡類飲料不會(huì)引起心率變化
C.健康狀態(tài)下，靜態(tài)心率越低，代表心肺適能的水平越高
D.神經(jīng)系統(tǒng)的變化，不會(huì)引起心率變化

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單項(xiàng)選擇題

以下哪一個(gè)動(dòng)作在訓(xùn)練過程中更有助于心肺適能能力的提高（）

A.Burpee
B.俯臥撐
C.引體向上
D.壺鈴Swing

多項(xiàng)選擇題

以下哪一項(xiàng)是心肺適能訓(xùn)練對(duì)呼吸系統(tǒng)的訓(xùn)練效果（）

A.增加肺活量，減少運(yùn)動(dòng)中肌肉的血流量
B.提高心臟收縮能力，舒張時(shí)心臟容積增大
C.增加血紅素和紅血球
D.乳酸產(chǎn)生量下降，耐乳酸能力增強(qiáng)

常用測(cè)量心率的位置主要有橈動(dòng)脈和頸動(dòng)脈，測(cè)量心率注意事項(xiàng)以下正確的為（）

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以下哪一個(gè)動(dòng)作在訓(xùn)練過程中更有助于心肺適能能力的提高（）

以下哪一項(xiàng)是心肺適能訓(xùn)練對(duì)呼吸系統(tǒng)的訓(xùn)練效果（）

常用測(cè)量心率的位置主要有橈動(dòng)脈和頸動(dòng)脈，測(cè)量心率注意事項(xiàng)以下正確的為（）