問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】敘述體后拉肩的練功方法。

答案:

(1)兩腳開(kāi)立,雙手在身體背后,用健手握住患手。(2)用健手牽拉患手以拉動(dòng)患側(cè)肩關(guān)節(jié),一拉一推,反復(fù)進(jìn)行。

題目列表

你可能感興趣的試題

問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】敘述輪轉(zhuǎn)轆轤的練功方法。

答案:

(1)左手叉腰,右手下垂。(2)右臂自下向前,向上,再向后搖一圈;(3)右臂自下向后,向上,再向前搖一圈。

問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】敘述彎肱拔刀的練功方法。

答案: (1)兩腳開(kāi)立,兩臂下垂。(2)右肘屈曲,前臂提起,掌心向前,提過(guò)頭頂,然后向右下落,抱住頸項(xiàng)。左肘同時(shí)屈曲,掌心向后,...
微信掃碼免費(fèi)搜題