(1)兩腳開立,雙手在身體背后,用健手握住患手。(2)用健手牽拉患手以拉動患側(cè)肩關(guān)節(jié),一拉一推,反復(fù)進(jìn)行。
(1)左手叉腰,右手下垂。(2)右臂自下向前,向上,再向后搖一圈;(3)右臂自下向后,向上,再向前搖一圈。