挪威人喜歡吃沙丁魚(yú),尤其是活魚(yú)。市場(chǎng)上活沙丁魚(yú)的價(jià)格要比死魚(yú)高許多。所以漁民總是千方百計(jì)地想法讓沙丁魚(yú)活著回到漁港??墒请m然經(jīng)過(guò)種種努力,絕大部分沙丁魚(yú)還是在中途因窒息而死亡。但卻有一條漁船總能讓大部分沙丁魚(yú)活著回到漁港。船長(zhǎng)嚴(yán)格保守著秘密。直到船長(zhǎng)去世,謎底才揭開(kāi)。原來(lái)是船長(zhǎng)在裝滿沙丁魚(yú)的魚(yú)槽里放進(jìn)了一條以魚(yú)為主要食物的鯰魚(yú)。鯰魚(yú)進(jìn)入魚(yú)槽后,由于環(huán)境陌生,便四處游動(dòng)。沙丁魚(yú)見(jiàn)了鯰魚(yú)十分緊張,左沖右突,四處躲避,加速游動(dòng)。這樣一來(lái),一條條沙丁魚(yú)歡蹦亂跳地回到了漁港。原來(lái)鯰魚(yú)進(jìn)入魚(yú)槽,使沙丁魚(yú)感到威脅而緊張起來(lái),加速游動(dòng),于是沙丁魚(yú)便活著到了港口。
這個(gè)案例給我們的啟示下面的說(shuō)法不正確的是()。
A、對(duì)于“沙丁魚(yú)”來(lái)說(shuō),在于缺乏憂患意識(shí)。如果他們不想窒息而亡,就應(yīng)該也必須活躍起來(lái),自加壓力,積極尋找新的出路。
B、如果一個(gè)人長(zhǎng)期處于順境,就缺乏動(dòng)力與新鮮感,容易產(chǎn)生惰性
C、當(dāng)壓力存在時(shí),為了更好地生存與發(fā)展下去,懼者必須必然會(huì)比其他人更努力
D、為了保持身心健康,應(yīng)該時(shí)時(shí)刻刻讓自己處于緊張與壓力之中
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挪威人喜歡吃沙丁魚(yú),尤其是活魚(yú)。市場(chǎng)上活沙丁魚(yú)的價(jià)格要比死魚(yú)高許多。所以漁民總是千方百計(jì)地想法讓沙丁魚(yú)活著回到漁港??墒请m然經(jīng)過(guò)種種努力,絕大部分沙丁魚(yú)還是在中途因窒息而死亡。但卻有一條漁船總能讓大部分沙丁魚(yú)活著回到漁港。船長(zhǎng)嚴(yán)格保守著秘密。直到船長(zhǎng)去世,謎底才揭開(kāi)。原來(lái)是船長(zhǎng)在裝滿沙丁魚(yú)的魚(yú)槽里放進(jìn)了一條以魚(yú)為主要食物的鯰魚(yú)。鯰魚(yú)進(jìn)入魚(yú)槽后,由于環(huán)境陌生,便四處游動(dòng)。沙丁魚(yú)見(jiàn)了鯰魚(yú)十分緊張,左沖右突,四處躲避,加速游動(dòng)。這樣一來(lái),一條條沙丁魚(yú)歡蹦亂跳地回到了漁港。原來(lái)鯰魚(yú)進(jìn)入魚(yú)槽,使沙丁魚(yú)感到威脅而緊張起來(lái),加速游動(dòng),于是沙丁魚(yú)便活著到了港口。
上面的案例說(shuō)明的是一個(gè)非常著名的心理學(xué)效應(yīng),它是()
A、皮格馬利翁效應(yīng)
B、海潮效應(yīng)
C、鯰魚(yú)效應(yīng)
D、沙丁魚(yú)效應(yīng)
下面是一次心理咨詢中咨詢者與來(lái)訪者的對(duì)話節(jié)錄。
來(lái)訪者:別人都看著我。
咨詢者:是否別人都不干自己的事情了,都圍著你看?
來(lái)訪者:沒(méi)有。
咨詢者:要不要在身上貼張紙,寫(xiě)上“不要看我”?
來(lái)訪者:那人家都要來(lái)看我了!
咨詢者:那原來(lái)你說(shuō)的別人都在看你是否是真的呢?
來(lái)訪者:„„是我頭腦中想象的„„„„
A、順著來(lái)訪者的不合理認(rèn)知夸張下去,得出矛盾結(jié)論
B、幫助來(lái)訪者與不合理信念辯論
C、順應(yīng)來(lái)訪者的思路,接納包容來(lái)訪者
D、對(duì)來(lái)訪者提出一些直接的指示
下面是一次心理咨詢中咨詢者與來(lái)訪者的對(duì)話節(jié)錄。
來(lái)訪者:別人都看著我。
咨詢者:是否別人都不干自己的事情了,都圍著你看?
來(lái)訪者:沒(méi)有。
咨詢者:要不要在身上貼張紙,寫(xiě)上“不要看我”?
來(lái)訪者:那人家都要來(lái)看我了!
咨詢者:那原來(lái)你說(shuō)的別人都在看你是否是真的呢?
來(lái)訪者:„„是我頭腦中想象的„„„„
A、強(qiáng)迫癥
B、神經(jīng)衰弱
C、抑郁癥
D、社交恐怖
下面是一次心理咨詢中咨詢者與來(lái)訪者的對(duì)話節(jié)錄。
來(lái)訪者:別人都看著我。
咨詢者:是否別人都不干自己的事情了,都圍著你看?
來(lái)訪者:沒(méi)有。
咨詢者:要不要在身上貼張紙,寫(xiě)上“不要看我”?
來(lái)訪者:那人家都要來(lái)看我了!
咨詢者:那原來(lái)你說(shuō)的別人都在看你是否是真的呢?
來(lái)訪者:„„是我頭腦中想象的„„„„
A、精神分析治療
B、來(lái)訪者中心咨詢
C、合理情緒治療(RET)
D、森田療法
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以下屬于壓力產(chǎn)生的內(nèi)部因素的有()
評(píng)價(jià)一個(gè)人的體質(zhì)健康水平時(shí),應(yīng)綜合()。
過(guò)分依賴他人的評(píng)價(jià)來(lái)認(rèn)識(shí)自己,就會(huì)形成不恰當(dāng)?shù)淖晕腋拍睿€會(huì)影響到自己的行為方式。
夫妻爭(zhēng)吵時(shí),一方起身離開(kāi)能平息彼此間的憤怒,有利于解決問(wèn)題。
專業(yè)技術(shù)人員的人際關(guān)系概括講包括()
生物反饋療法是在行為療法的基礎(chǔ)上發(fā)展的起來(lái)的一種治療技術(shù),它主要適應(yīng)于原發(fā)性高血壓、緊張性頭痛、血管性頭痛。
一個(gè)內(nèi)心充滿陽(yáng)光的人,心情樂(lè)觀開(kāi)朗,他的人生態(tài)度是積極的,不管是在工作中還是在生活上,都能很好完成任務(wù),因此這類人在這段時(shí)間里自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)也就相對(duì)比較多,而自我價(jià)值實(shí)現(xiàn)得越多,自我肯定的成就感也就越多,這樣就能擁有一個(gè)好的心情,形成一個(gè)良性循環(huán)。相反,一個(gè)心情陰暗的人悲觀、抑郁,整天愁眉苦臉地面對(duì)生活,不管做什么事都不積極,甚至錯(cuò)誤百出,那么他的自我價(jià)值就會(huì)實(shí)現(xiàn)得越來(lái)越少,自我否定的因素就會(huì)增加,使心情更加消極抑郁,成了一個(gè)惡性循環(huán)。由此可見(jiàn)()。
情緒變化往往會(huì)在我們的一些神經(jīng)生理活動(dòng)中表現(xiàn)出來(lái)。
變態(tài)心理和健康心理之間的關(guān)系是()。
積極的人際交往是心理健康的保障,心理健康的個(gè)體才能夠建立積極的人際關(guān)系。