單項選擇題

要找到科學(xué)合理的體育鍛煉方法前，必須先清楚的知道三個反面的內(nèi)容：了解大學(xué)生體質(zhì)健康標準的評價體系、掌握運動處方的制定和實施的方法以及（）

A、懂得體育鍛煉的基本原則
B、領(lǐng)會體育鍛煉的作用
C、理解體育鍛煉的社會價值
D、運動系統(tǒng)的原理

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