問答題說明一般耐力訓(xùn)練方法和手段有哪些?

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2.多項選擇題發(fā)展各種不同的運動素質(zhì)時都應(yīng)考慮練習(xí)的()

A.強度
B.負荷數(shù)量
C.間歇時間
D.練習(xí)方式
E.重復(fù)次數(shù)和組數(shù)

3.多項選擇題運動訓(xùn)練原則包括()原則。

A.動機激勵
B.有效控制
C.周期安排
D.區(qū)別對待
E.適宜負荷

4.多項選擇題運動訓(xùn)練過程中,可將恢復(fù)的手段分為()手段。

A.訓(xùn)練方法學(xué)
B.表揚與批評
C.醫(yī)學(xué)生物學(xué)
D.獎勵和懲罰
E.心理學(xué)

5.多項選擇題競技體育的構(gòu)成包括()

A.運動訓(xùn)練
B.運動競賽
C.物質(zhì)條件
D.群眾體育
E.學(xué)校體育

最新試題

通常,我們把那些少年時期即有可能表現(xiàn)出世界級競技水平的項目稱為(),而將其他仍然由成人占據(jù)優(yōu)勢地位的項目稱為()。

題型:填空題

按負荷性質(zhì)分類,可將訓(xùn)練負荷分為()與()。

題型:填空題

按訓(xùn)練過程分期,可將訓(xùn)練負荷安排模式分為()。

題型:多項選擇題

運動技術(shù)評價主要采用()、()和()三種方法。

題型:填空題

訓(xùn)練監(jiān)控的內(nèi)容主要包括影響競技能力和運動成績的主要因素。影響競技能力和運動成績的因素包括()和()。

題型:填空題

運動訓(xùn)練的()與(),人體生物適應(yīng)的()與(),訓(xùn)練效應(yīng)的()與(),反映了優(yōu)秀運動員的培養(yǎng)是一項復(fù)雜而長期的系統(tǒng)工程。

題型:填空題

按訓(xùn)練手段的適用范疇分類,可將訓(xùn)練手段分為()

題型:多項選擇題

程序訓(xùn)練法的應(yīng)用過程是閉環(huán)式的控制過程,與模式訓(xùn)練法不同的是:模式訓(xùn)練法的控制依據(jù)是(),而程序訓(xùn)練法的控制依據(jù)是()。

題型:填空題

循環(huán)訓(xùn)練法的關(guān)鍵是()。

題型:填空題

訓(xùn)練負荷等級的劃分方式:按()、()、()、()、()、()劃分負荷等級。

題型:填空題