運動訓練基本方法構(gòu)成的核心要素主要是：（）、（）和（）等因素。

按訓練手段的專項特點分類，可將訓練手段分為（）

常用的建立專項運動素質(zhì)模型的方法分為哪五種？（）

典型的淘汰賽賽制可分（）、（）制兩種。

按作用機制分類，運動負荷可分為（）與（）。

運動訓練的（）與（），人體生物適應(yīng)的（）與（），訓練效應(yīng)的（）與（），反映了優(yōu)秀運動員的培養(yǎng)是一項復雜而長期的系統(tǒng)工程。

運動后恢復發(fā)生于運動終止之后，主要與代謝產(chǎn)物的清除、能源儲備補給、組織修復有關(guān)。具體恢復過程包括（）等。

訓練實踐中的實際負荷由（）與（）綜合構(gòu)成，且兩者都包括（）與（），只是外部負荷主要是由（）和（）構(gòu)成的；而內(nèi)部負荷主要是由（）與（）構(gòu)成的。

運動成績的評定既包括（），也包括（）。決定運動成績的主要因素有（）、（）以及（）。

按訓練手段的適用范疇分類，可將訓練手段分為（）