A.有規(guī)律的生活制度按時(shí)作息
B.晚飯吃飽
C.睡前用熱水泡腳
D.睡前不看書(shū)報(bào)不思考問(wèn)題
E.睡前多喝水，尤其是茶和咖啡
您可能感興趣的試卷
你可能感興趣的試題
A.睡前極度興奮
B.睡前學(xué)習(xí)緊張
C.睡前飲用咖啡、濃茶
D.睡前散步或聽(tīng)輕音樂(lè)
E.新環(huán)境不適應(yīng)
A.供給腦足夠的營(yíng)養(yǎng)
B.少用腦注意保養(yǎng)腦
C.用腦要?jiǎng)谝萁Y(jié)合
D.生活要有規(guī)律，有充足睡眠
E.經(jīng)營(yíng)參加體育鍛煉
A.忠誠(chéng)
B.安全套
C.禁欲
D.勤洗澡
E.拒絕毒品
A.免費(fèi)抗病毒藥物治療
B.艾滋病孤兒免費(fèi)上學(xué)
C.免費(fèi)開(kāi)展母嬰阻斷
D.免費(fèi)檢測(cè)
E.免費(fèi)提供安全套
A.使用別人的牙刷
B.使用別人的剃須刀
C.使用別人的被子
D.使用別人的杯
E.共用廁所馬桶
最新試題
下列哪一項(xiàng)不屬于運(yùn)動(dòng)保健學(xué)的研究?jī)?nèi)容？（）
下列有關(guān)運(yùn)動(dòng)性血尿處理及其論述不正確的是（）
長(zhǎng)期過(guò)度運(yùn)動(dòng)可能會(huì)導(dǎo)致（）系統(tǒng)的過(guò)度興奮，引發(fā)心律失常等問(wèn)題。
有關(guān)骨骺損傷的論述，正確的是（）
青春發(fā)育期是兒童少年出現(xiàn)的一種迅速發(fā)育時(shí)期，在發(fā)育初期以（）發(fā)育突增現(xiàn)象為主。
心臟生理性雜音是（）期的雜音。
功能性訓(xùn)練
簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)保健學(xué)的主要研究?jī)?nèi)容和應(yīng)用領(lǐng)域。
簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)對(duì)骨骼健康的影響及其相關(guān)建議。
以下哪些是運(yùn)動(dòng)中的安全注意事項(xiàng)？（）