問答題

【簡答題】敘述大鵬壓嗉的練功方法。

答案：（1）兩腳開立，距離與肩同寬，兩肘屈曲，兩手相疊，掌心向里放在胸部。
（2）自左向右輕按胸部及上腹部、小腹部，...

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【簡答題】敘述左右開弓的練功方法。

答案：（1）兩腳開立，距離與肩同寬，兩掌橫放目前，掌心向外，手指稍屈，肘斜向前。
（2）兩掌同時向左右分開，手漸握成...

【簡答題】敘述幼鳥受食的練功方法。

答案：（1）兩腳開立，距離與肩同寬，兩臂下垂。
（2）屈肘上提，兩掌與前臂相平，提至胸前與肩平，掌心向下；