A、喝足水、帶足水、學(xué)會(huì)找水的各種方法
B、要“曉行夜宿”，千萬(wàn)不可在烈日下行動(dòng)
C、動(dòng)身前一定要通告自己的前進(jìn)路線，動(dòng)身與抵達(dá)的日期
D、學(xué)會(huì)發(fā)出求救信號(hào)的各種方法
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A、山地定向
B、公園定向
C、城市定向
D、水上定向
A、手指扭傷，立即停止運(yùn)動(dòng)，用熱水敷，再用膠布把手指固定在伸指位置
B、踝關(guān)節(jié)扭傷，要靜養(yǎng)。把小腿墊高，用茶水或酒調(diào)敷七厘散，傷處要包扎
C、腰部扭傷，靜養(yǎng)。最好睡硬板床，扎寬腰帶，并鍛煉腰肌
D、可貼狗皮膏、活血消腫膏；口服跌打丸、云南白藥等
A、邊學(xué)邊做
B、在做中學(xué)
C、在學(xué)中做
D、學(xué)習(xí)分享
A、自然環(huán)境、相應(yīng)器材
B、自然地域、相應(yīng)器材
C、自然環(huán)境、相應(yīng)設(shè)施
D、自然地域、相應(yīng)設(shè)施
A、哥本哈根
B、芬蘭
C、香港
D、瑞典
最新試題
亞健康（Sub—health）是機(jī)體介于健康和疾病之間的一種生理功能低下的特殊狀態(tài)，機(jī)體尚無(wú)器質(zhì)性病變，但體力降低，反應(yīng)能力下降，適應(yīng)能力減退，精神狀態(tài)欠佳，人體免疫功能低下，已有程度不同的各種患病的危險(xiǎn)因素，具有發(fā)生某種疾病的高危傾向。
拓展訓(xùn)練中所指的安全不單單指身體安全，而是包括身體安全、心理安全、行為安全、器械安全、環(huán)境安全。
（）是拓展訓(xùn)練的對(duì)個(gè)體發(fā)展影響研究的基礎(chǔ)。
大量飲酒，超過(guò)肝的代謝能力（容許限度），則引起肝細(xì)胞中毒，造成肝硬化。
（）年WHO總干事馬勒博士（Dr．Moarefi）指出：“必須讓人們認(rèn)識(shí)到，健康并不代表一切，但失去健康，便喪失了一切”。
拓展訓(xùn)練中使用的保護(hù)繩必須是UIAA（國(guó)際登聯(lián)）認(rèn)證的。
定向運(yùn)動(dòng)適合于各種年齡、性別的人參加。
英國(guó)人杰瑞.皮赫創(chuàng)立的ProjectAdventure（學(xué)校心理拓展訓(xùn)練）。
拓展訓(xùn)練課程在開(kāi)設(shè)之初是按照“體能消耗適中、心理挑戰(zhàn)最大、團(tuán)隊(duì)熔煉為主”的思路而設(shè)計(jì)的。
（）是拓展訓(xùn)練的對(duì)個(gè)體發(fā)展影響研究的基礎(chǔ)。