A.抽搐發(fā)作
B.睡眠幻覺(jué)
C.睡眠發(fā)作
D.睡眠麻痹
E.猝倒發(fā)作
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A.扎來(lái)普隆
B.咪達(dá)唑侖
C.唑吡坦
D.三唑侖
E.水合氯醛
A.上床后不要做睡眠以外的事
B.仍不能入睡或夜里醒來(lái)10分鐘后不能入睡,可再重復(fù)
C.日間可午睡或小睡
D.臥床20分鐘仍不能入睡,可起床去另一房間做些單調(diào)的事情,出現(xiàn)睡意后再回臥室
E.只在有睡意時(shí)才上床
A.不在床上閱讀和看電視
B.早睡早起,晚睡晚起
C.失眠者盡量避免白天小睡或午睡
D.規(guī)律的作息時(shí)間
E.每日適度規(guī)律的運(yùn)動(dòng),但不要在睡前2小時(shí)內(nèi)進(jìn)行
A.喝咖啡
B.喝奶
C.喝茶
D.吸煙
E.飲酒
A.建立良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣
B.注意氣候變化,預(yù)防感冒
C.恢復(fù)正常睡眠結(jié)構(gòu)
D.糾正各種影響睡眠的行為與認(rèn)知因素
E.重建正常睡眠模式
最新試題
出生隊(duì)列指
分析體重與肺活量是否有相關(guān)關(guān)系時(shí),要先繪制
使用一種新療法可減少某病的死亡人數(shù),但不能使本病治愈,則有
關(guān)于總體,錯(cuò)誤的一項(xiàng)是
哪一個(gè)不是流行病學(xué)的特征
隊(duì)列研究中,暴露人群可以為
通過(guò)現(xiàn)況調(diào)查可得出
隊(duì)列研究的分組依據(jù)為
某病發(fā)病率呈歷年的一般水平,各病例間在發(fā)病時(shí)間、地點(diǎn)方面無(wú)明顯聯(lián)系,表現(xiàn)為散在發(fā)生,這樣的發(fā)病強(qiáng)度即為
對(duì)于篩檢,恰當(dāng)?shù)恼f(shuō)法為