判斷題在多種本體感覺參與的環(huán)境中訓(xùn)練會增加神經(jīng)系統(tǒng)在正確時機在正確的運動平面內(nèi)激活正確肌肉的能力。（）

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1.單項選擇題以下哪一種練習(xí)屬于平衡-爆發(fā)力練習(xí)？（）

A.單腿跳上跳凳保持穩(wěn)定
B.單腿蹲
C.單腿拋和接
D.單腿羅馬尼亞硬拉

2.單項選擇題在正確的關(guān)節(jié)、正確的時機、正確的動作平面內(nèi)降低壓力的能力需要有很好的動態(tài)平衡和（）

A.協(xié)同肌主導(dǎo)
B.主動抑制
C.交互抑制
D.神經(jīng)肌肉效率

3.單項選擇題"單腿蹲手觸地"屬于哪種類型的運動？（）

A.平衡-穩(wěn)定性練習(xí)
B.平衡-糾正練習(xí)
C.平衡-力量練習(xí)
D.平衡-爆發(fā)力練習(xí)

4.單項選擇題"單腿平衡接觸"屬于哪種類型的運動？（）

A.平衡-糾正練習(xí)
B.平衡-穩(wěn)定性練習(xí)
C.平衡-爆發(fā)力練習(xí)
D.平衡-力量練習(xí)