單項(xiàng)選擇題“繃”是指將肢體各部位“繃”起來,特別是()和膝關(guān)節(jié)。
A.踝關(guān)節(jié)
B.小腿
C.大腿
D.腰部
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1.單項(xiàng)選擇題前韌帶訓(xùn)練需要練習(xí)者雙腿并攏坐在地面上,上體拉直,貼向雙腿后()
A.均勻呼吸
B.歪頭
C.低頭
D.稍抬頭
2.單項(xiàng)選擇題腹式呼吸又被稱為()呼吸。
A.胸式
B.橫膈
C.調(diào)息
D.風(fēng)箱
3.單項(xiàng)選擇題形體訓(xùn)練內(nèi)容包括()形體訓(xùn)練與扶把形體訓(xùn)練。
A.背部
B.地面
C.腿部
D.韌帶
4.單項(xiàng)選擇題手臂練習(xí)需要雙臂準(zhǔn)確地從一個(gè)手位到另一個(gè)手位的()練習(xí)。
A.連貫
B.跳躍
C.移動(dòng)
D.協(xié)調(diào)
5.單項(xiàng)選擇題舞蹈是一門經(jīng)過提煉、組織和美化的()的藝術(shù)。
A.情感思想
B.語言表達(dá)
C.形象氣質(zhì)
D.人體動(dòng)作
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優(yōu)美的坐姿為立腰、收腹、雙腿緊靠平放或斜放于地面。
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