雞蛋蛋白與人體蛋白質(zhì)氨基酸模式最接近,在實(shí)驗(yàn)中常以它作為參考蛋白。
是平均每日可以攝入某營(yíng)養(yǎng)素營(yíng)的最高量。
膳食結(jié)構(gòu)是指膳食中各類(lèi)食物的數(shù)量及其在膳食中所占的比重,由于影響膳食結(jié)構(gòu)的這些因素是在逐漸變化的,所以膳食結(jié)構(gòu)不是一成不變的,人們可以通過(guò)均衡調(diào)節(jié)各類(lèi)食物所占的比重,充分利用食品中的各種營(yíng)養(yǎng),達(dá)到膳食平衡,促使其向更利于健康的方向發(fā)展。