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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】肌肉拉傷癥狀？
答案：
①有典型的受傷動(dòng)作，且大多在損傷時(shí)有撕裂或可聽(tīng)到撕裂聲
②疼痛
③腫脹
④壓痛
⑤肌肉抗阻力收縮試驗(yàn)
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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】運(yùn)動(dòng)康復(fù)鍛煉的目的和任務(wù)？
答案：
①維持心血管功能及代謝的運(yùn)動(dòng)適應(yīng)性
②防止因停止訓(xùn)練而引起的各種疾病
③防止廢用性肌肉萎縮和骨與關(guān)節(jié)的變化
