肺通氣量在肺通氣閾出現(xiàn)后顯著增加；血清肌酸激酶與血乳酸值會(huì)在高強(qiáng)度訓(xùn)練中快速升高；持續(xù)的大負(fù)荷訓(xùn)練使運(yùn)動(dòng)員反應(yīng)速度下降等都是（）的體現(xiàn)。

循環(huán)訓(xùn)練法的關(guān)鍵是（）。

按訓(xùn)練手段的作用特點(diǎn)分類，可將訓(xùn)練手段分為（）、（）。

訓(xùn)練實(shí)踐中的實(shí)際負(fù)荷由（）與（）綜合構(gòu)成，且兩者都包括（）與（），只是外部負(fù)荷主要是由（）和（）構(gòu)成的；而內(nèi)部負(fù)荷主要是由（）與（）構(gòu)成的。

典型的淘汰賽賽制可分（）、（）制兩種。

按訓(xùn)練實(shí)施情況分類，可將訓(xùn)練負(fù)荷分為（）與（）。

運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練基本方法構(gòu)成的核心要素主要是：（）、（）和（）等因素。

按訓(xùn)練內(nèi)容分類，可將訓(xùn)練負(fù)荷分為（）與（）。

單一動(dòng)作周期性的訓(xùn)練手段可分為（）、（）。單一動(dòng)作混合性的訓(xùn)練手段可分為（）、（）。

運(yùn)動(dòng)技術(shù)評(píng)價(jià)主要采用（）、（）和（）三種方法。