單項選擇題相對于競技狀態(tài)形成過程的保持階段,在劃分訓(xùn)練大周期時對應(yīng)時期是()
A、基礎(chǔ)訓(xùn)練期
B、競賽期
C、準(zhǔn)備期
D、恢復(fù)期
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1.單項選擇題以下哪一個增加運動負荷的方式只適宜在優(yōu)秀運動員增加運動負荷時采用()
A.波浪式
B.跳躍式
C.階梯式
D.直線式
2.單項選擇題以下哪種供能形式是中時間重復(fù)訓(xùn)練法的供能形式()
A.磷酸鹽供能
B.糖酵解供能為主
C.無氧、有氧混合供能均衡
D.B+C
3.單項選擇題從理論上來說,在間歇訓(xùn)練法的運用中,通常在運動員的心率恢復(fù)到每分鐘()時,就進行下一次或者下一組的練習(xí)。
A.110次以下
B.120次以下
C.110次-130次
D.120次-140次
4.單項選擇題法特萊克訓(xùn)練是一種以發(fā)展()為主、適當(dāng)發(fā)展有氧與無氧代謝系統(tǒng)混合供能能力的耐力訓(xùn)練方法。
A、無氧代謝系統(tǒng)
B、有氧代謝系統(tǒng)
C、速度素質(zhì)
D、靈敏素質(zhì)
5.單項選擇題在應(yīng)用變換訓(xùn)練法時,采用變換負荷因素方式進行訓(xùn)練時,通常有幾種搭配形式()
A、3
B、4
C、5
D、6
最新試題
訓(xùn)練監(jiān)控的內(nèi)容主要包括影響競技能力和運動成績的主要因素。影響競技能力和運動成績的因素包括()和()。
題型:填空題
運動后恢復(fù)發(fā)生于運動終止之后,主要與代謝產(chǎn)物的清除、能源儲備補給、組織修復(fù)有關(guān)。具體恢復(fù)過程包括()等。
題型:多項選擇題
訓(xùn)練監(jiān)控總體目標(biāo)的子目標(biāo)主要包括()
題型:多項選擇題
常用運動心理狀態(tài)評價指標(biāo)主要有()等。
題型:多項選擇題
通常,我們把那些少年時期即有可能表現(xiàn)出世界級競技水平的項目稱為(),而將其他仍然由成人占據(jù)優(yōu)勢地位的項目稱為()。
題型:填空題
按具體的訓(xùn)練內(nèi)容,可將訓(xùn)練負荷安排模式分為()、()、()。
題型:填空題
一般地說,競技狀態(tài)具有()和()之分。
題型:填空題
運動技術(shù)評價主要采用()、()和()三種方法。
題型:填空題
按訓(xùn)練手段的專項特點分類,可將訓(xùn)練手段分為()
題型:多項選擇題
根據(jù)模型中包含專項素質(zhì)因素的數(shù)量,專項素質(zhì)評價模型有()與()兩種類型。
題型:填空題