單項(xiàng)選擇題一個(gè)完整的體育鍛煉計(jì)劃應(yīng)包括()。

A.時(shí)間、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、運(yùn)動(dòng)量、動(dòng)作頻率
B.鍛煉目標(biāo)、內(nèi)容、方法、時(shí)間
C.運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷、練習(xí)手段、運(yùn)動(dòng)時(shí)間
D.鍛煉方法、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷、運(yùn)動(dòng)頻率、運(yùn)動(dòng)節(jié)奏


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1.單項(xiàng)選擇題肢體功能鍛煉和矯正體操的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)量,應(yīng)以()而定。

A.持續(xù)運(yùn)動(dòng)時(shí)間
B.運(yùn)動(dòng)頻率
C.運(yùn)動(dòng)中的心率
D.肌肉疲勞程度

2.單項(xiàng)選擇題制定運(yùn)動(dòng)處方前,首先應(yīng)做的是()。

A.確定目標(biāo)
B.健康診斷和體力測定
C.確定運(yùn)動(dòng)負(fù)荷
D.選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目

5.單項(xiàng)選擇題我國群眾體育普及水平的重要標(biāo)志是()。

A.競技體育的發(fā)展水平
B.成人體育水平
C.學(xué)校體育的發(fā)展水平
D.傳統(tǒng)體育的發(fā)展水平

最新試題

啦啦操手位中,“加油手”的英文()

題型:單項(xiàng)選擇題

80米波長測向機(jī)在接收到電臺(tái)后一般有()個(gè)啞點(diǎn)。

題型:單項(xiàng)選擇題

紅外線理療每次治療時(shí)間為(),每日1到2次,15至20次為一個(gè)療程。

題型:單項(xiàng)選擇題

健身健美操比賽成套動(dòng)作的評(píng)分為藝術(shù)分、完成分和()

題型:單項(xiàng)選擇題

啦啦操“K”手位,雙手手背向上,一手斜上(),一手斜下(),兩手臂在胸前成直角,上手大拳眼朝前,下手小拳眼朝前。

題型:單項(xiàng)選擇題

一般的ATP(職業(yè)男子網(wǎng)球巡回賽)和WTA(職業(yè)女子網(wǎng)球巡回賽)均采用()制,但參加的賽事是四大滿貫賽事的話男子比賽則采用五盤三勝。

題型:單項(xiàng)選擇題

以右手持80米波長無線電測向機(jī)為例,在測單向時(shí)要求面向任一響音面,拉出直立天線拇指按下單向按鈕,()機(jī)身反復(fù)比較兩個(gè)響音面音量大小。

題型:單項(xiàng)選擇題

()波段的無線電波遇到電離層會(huì)產(chǎn)生反射(或折射)回到地面,才實(shí)現(xiàn)了數(shù)千公里以至上萬公里的無線電通訊。

題型:單項(xiàng)選擇題

在尋找電臺(tái)的途中如發(fā)現(xiàn)耳機(jī)中音量變?nèi)?,?yīng)()

題型:單項(xiàng)選擇題

有氧耐力運(yùn)動(dòng)包括()、游泳、登上、健美操等。

題型:單項(xiàng)選擇題