健美運動員在賽前控制飲食時，應(yīng)特別注意（）。

健美運動員在備賽期間，通常會增加（）的訓(xùn)練頻率。

進行啞鈴前平舉時，應(yīng)該（）。

以下哪種補劑有助于提高肌肉的儲水能力（）？

以下哪種補劑有助于減少肌肉分解（）？

以下哪種補劑有助于促進睡眠和恢復(fù)（）？

健美運動員在比賽前一周，通常會采?。ǎ┐胧﹣頊p少水分潴留。

以下哪種動作主要鍛煉內(nèi)收?。ǎ?？

健美訓(xùn)練中，“分化訓(xùn)練”的目的是（）。

健美運動員在減脂期，應(yīng)（）。