問答題

【簡答題】試述比賽期的飲食營養(yǎng)原則和措施。

答案： 1）食物應(yīng)滿足能量和體液平衡的需要；
2）選擇食物應(yīng)該是運動員喜愛，應(yīng)考慮每個運動員的心理需要；
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