A.人格心理學家 B.精神分析學家 C.社會心理學家 D.生理心理學家
A.保持自然的睡眠狀態(tài) B.順其自然 C.自我暗示要睡著 D.運動促睡眠 E.放松練習
A.入睡困難 B.睡眠中途轉醒后入睡難 C.早醒后想睡睡不著 D.起得早 E.睡眠失調