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A.心臟獲得最佳訓(xùn)練效果時(shí)所應(yīng)按到和保持的心率,稱為靶心率
B.靶心率=(220-年齡)×(60%~90%)
C.靶心率=(220-年齡)×(40%~60%)
D.靶心率=[(HRmax-HRrest)×(0.50~0.85)]
E.靶心率=[(HRmax-HRrest)×(0.50~0.85)]+HRrest
A.床邊步行訓(xùn)練
B.以1.6km/h的速度步行
C.自己進(jìn)食,穿衣
D.開車
E.2.4~5.0km/h的速度步行
A.以2.4~50km/h的速度步行
B.慢速騎車
C.慢速上下樓
D.慢速游泳
E.以9.7km/h的速度慢跑
A.9.7km/h的速度慢跑
B.中速騎車
C.慢速上下樓
D.6.5~8.0km/h的速度步行
E.有氧舞蹈
最新試題
以下哪種情況適合開展肺功能訓(xùn)練()
在神經(jīng)發(fā)育技術(shù)(NDT)中,以下哪一項(xiàng)描述是正確的()
改良的英國(guó)醫(yī)學(xué)研究委員會(huì)呼吸困難量表評(píng)分(mMRC)共分幾級(jí)?()
關(guān)于反射發(fā)育錯(cuò)誤的是()
患者男,45歲,脊髓損傷6月余,損失平面以下無(wú)運(yùn)動(dòng),肛周有感覺無(wú)運(yùn)動(dòng),該患者的ASIA分級(jí)是()
在偏癱患者的康復(fù)過(guò)程中,通過(guò)限制其使用健側(cè)肢體,強(qiáng)制反復(fù)使用患肢,從而促進(jìn)患側(cè)功能的恢復(fù),以下情況不適合選入的是()
患者女性,男,80歲。“左側(cè)全髖關(guān)節(jié)置換術(shù)”后臥床兩周,由于臥床時(shí)間過(guò)長(zhǎng),患者左側(cè)髖關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)活動(dòng)受限并伴有疼痛。以下動(dòng)作該患者可以做的是()
患者男,25歲,肩袖損傷術(shù)后2月余,可負(fù)重5kg啞鈴訓(xùn)練,但仍較健側(cè)差,該患者患側(cè)肩周肌力為()
以下哪種水療法對(duì)于緩解肌肉緊張與疼痛最有效()
患者男,38歲,因反復(fù)進(jìn)行網(wǎng)球運(yùn)動(dòng),出現(xiàn)左肱骨外上髁炎,表現(xiàn)為肘關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛,尤其在反手擊球時(shí)疼痛加劇?,F(xiàn)在對(duì)該患者使用沖擊波療法,那么每次治療沖擊數(shù)最好是()