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A、25米往返跑
B、立臥撐
C、十字變向折回跑
D、30秒跳繩

A、12分鐘跑
B、800（1500）米跑
C、3000米健身跑
D、2分鐘跳繩

A、上肢耐力
B、局部耐力
C、下肢耐力
D、全身耐力

A、有氧耐力
B、無氧耐力
C、速度耐力
D、力量耐力

A、肌肉耐力
B、心血管耐力
C、靜力性耐力
D、動力性耐力

A、30秒跳繩
B、25米往返跑
C、三點移動
D、兩點側滑

A、引體向上
B、斜身引體向上
C、雙杠屈臂伸
D、仰臥起坐和俯臥撐

A、主動性收縮
B、被動性收縮
C、靜力性收縮
D、動力性收縮

A、速度
B、耐力
C、靈敏
D、協(xié)調(diào)

A、馬斯洛
B、布拉姆
C、麥特曼
D、卡渡維奇