單項選擇題等長收縮的主要作用是（）。

A.控制肢體墜落速度
B.維持肢體的位置和姿勢
C.產(chǎn)生關節(jié)運動
D.使肌肉長度被拉長
E.使肌肉長度縮短


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1.多項選擇題在太極拳這種肢體慢運動的運動療法中，可見的肌肉收縮方式是（）。

A.等長收縮
B.等速收縮
C.向心性收縮
D.離心性收縮
E.等張收縮

2.多項選擇題下列關于等速收縮的描述中，正確的說法有（）。

A.是一種不能自然形成的收縮
B.需要由特殊的儀器輔助完成
C.肌肉收縮引起的角速度恒定
D.運動中刺激Ⅰ、Ⅱa、Ⅱb 型纖維
E.常用儀器有Cybex 儀

3.多項選擇題一個完整的運動治療處方應包括哪三方面的內(nèi)容（）。

A.運動治療項目
B.運動治療強度
C.運動治療時間
D.運動治療量
E.運動治療的注意事項

4.多項選擇題常用的抗等長阻力運動的訓練方法有（）。

A.PRE
B.BIME
C.BRIME
D.CPM
E.Cybex

5.多項選擇題下列關于漸進抗阻訓練的描述中，正確的說法是（）。

A.訓練前應測10RM
B.是一種等張訓練法
C.是一種等長訓練法
D.是一種等速訓練法
E.每周應測一次10RM