單項選擇題

日常膳食中應(yīng)做到“一二三四五”。下列解釋正確的是（）

A.一指每人每天至少吃瘦肉1兩
B.二指每天每人可飲用紅葡萄酒2兩
C.三是指每天進(jìn)食三到四種高蛋白食物
D.五是指每天吃主食500克

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