掤勁以內(nèi)意貫注即是內(nèi)勁,它是太極拳的總勁,總綱,是練太極拳的核心,是統(tǒng)帥。
因?yàn)槭桥?zé)強(qiáng)為的力,使力過大,超過自身的限度,會(huì)傷及自身。