判斷題

呼吸是瑜伽的中心，它將肉體和精神緊密練習(xí)起來(lái)，通過(guò)平靜呼吸，可以更深入地放松身體和精神，增加你的精力，使你通向更廣闊的精神認(rèn)知領(lǐng)域。

答案： 正確
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