進(jìn)行長期的核心力量訓(xùn)練，能使運(yùn)動(dòng)員在比賽中更好的保持身體的平衡。

用頭、肘、膝攻擊對(duì)方或迫使對(duì)方反關(guān)節(jié)的技法為禁用方法。

對(duì)散打“左貫拳”技術(shù)說明正確的是（）。

散打比賽中，一名運(yùn)動(dòng)員一天最多安排兩場比賽。

在散打比賽過程中，雙方相互摟抱時(shí)，互打互擊，不需要暫停比賽。

當(dāng)場上裁判員并沒有發(fā)出“?！钡目诹睿梢赃\(yùn)用（），使對(duì)方措手不及。

散打比賽雙方?jīng)]有固定的動(dòng)作順序，而是根據(jù)對(duì)方的技擊動(dòng)作隨機(jī)變化，抓住對(duì)方的弱點(diǎn)（）、較技。

勾拳常用來攻擊對(duì)方的（）。

反擊時(shí)注意格擋對(duì)方進(jìn)攻動(dòng)作，避免失分，進(jìn)行合理有效的格擋反擊。

鞭腿的常用輔助練習(xí)方法包括（）。