優(yōu)美的坐姿為立腰、收腹、雙腿緊靠平放或斜放于地面。

收胸是指兩肩（）扣，胸部正中心開始向里縮，頭稍低，雙臂稍向前擺。

過度訓(xùn)練通常是在訓(xùn)練過程中慢慢累積，使身體長時間處于疲倦和壓迫的感覺之下逐漸惡化的。

后天科學(xué)的形體訓(xùn)練可以發(fā)揚個人的優(yōu)點，改善不足，從而美化形體。

舞蹈欣賞，是人們觀賞舞蹈演出時所產(chǎn)生的一種精神活動，是對舞蹈作品的感受、體驗和理解的整個過程。

形體舞蹈訓(xùn)練對心理健康沒有有影響，但它可以有助于練習(xí)者氣質(zhì)的培養(yǎng)。

人的形象美不需要其外在表現(xiàn)和內(nèi)在修養(yǎng)和諧統(tǒng)一。

人體的肌肉十分依賴于液體，特別是水和電解質(zhì)營養(yǎng)素，包括（）之間的微妙平衡，以保持活躍和健康。

頭部繞環(huán)動作的做法是向左轉(zhuǎn)頭、倒頭、經(jīng)抬頭、右倒頭、低頭做360°頭部繞環(huán)的動作，然后還原。

廣場舞的評分標(biāo)準(zhǔn)中，完成占5分，編排占5分，其中編排主要看哪些方面？（）