單項選擇題自律是情緒管理要務，對其理解錯誤的是（）
A.沒有人生下來就能自律，必須經(jīng)過努力養(yǎng)成習慣
B.人生下來就懂得自律，因為人是最高等動物
C.缺少自律會導致遇事拖延，逃避辛苦濫用藥物
D.自律才能以最少的時間，最少的力氣，有效管理情緒
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1.單項選擇題人類情緒不穩(wěn)定跟童年時期種下的禍根無關的是（）
A.應歸因于孩童對于父母的抗爭
B.父母對子女通常要求過高，引起孩童盲目的抗拒
C.想著不要和要都是在要，種下虛妄的禍根
D.孩子的情緒不穩(wěn)定，不知道自己要什么
2.單項選擇題情緒個別差異的主要來源，理解不正確的是（）
A.面對相同一件事，每個人的反應卻未盡相同
B.主要來自文化，家教，性別，個人特質的不一樣
C.若能深入的了解，有助于彼此更加包容，互相諒解
D.情緒個別差異主要來源于國籍，樣貌，身高
3.單項選擇題下列對情緒表述錯誤的是（）
A.人或動物在某些情況下，自然會產(chǎn)生情緒反應
B.有情緒是不好的，應該改掉，以免壞事
C.表現(xiàn)情緒的方法是天生的，成熟及學習也有影響
D.只要合理，情緒對人的工作和生活都是有利的
4.單項選擇題情緒管理只有一條規(guī)則，是哪一條（）
A.當你頭腦清楚的時候，你的情緒就很穩(wěn)定了
B.當你什么都不做的時候，你的情緒就很穩(wěn)定了
C.當你睡覺的時候情緒就很穩(wěn)定率
D.當你能開玩笑的時候，情緒就很穩(wěn)定了
5.單項選擇題孔子的基本主張是（）
A.無可無不可
B.都可都不可
C.自作自受
D.可有可不有