問答題

【簡答題】網(wǎng)球肘的成因有哪些？

答案：

1.碰撞
2.過分負(fù)重
3.姿勢不正確
4.動作時間太長

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【簡答題】什么是網(wǎng)球肘？

答案：肘部的外側(cè)肌腱或骨膜由于磨損所形成炎癥

【簡答題】肩部肌腱炎應(yīng)該怎樣運(yùn)動？

答案：

1.強(qiáng)化肌肉，包括斜方肌，岡上肌
2.糾正肩部和肩胛位置