單項(xiàng)選擇題下列運(yùn)動(dòng)方式哪個(gè)屬于有氧運(yùn)動(dòng)?()

A.舉重
B.慢跑
C.100米競(jìng)技比賽(奧運(yùn)會(huì))
D.短跑


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1.單項(xiàng)選擇題哪項(xiàng)不是反映運(yùn)動(dòng)的相對(duì)強(qiáng)度的指標(biāo)()

A.運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間
B.運(yùn)動(dòng)中的心率
C.運(yùn)動(dòng)中的主觀用力程度
D.運(yùn)動(dòng)的代謝當(dāng)量

2.單項(xiàng)選擇題哪項(xiàng)不屬于肌肉力量訓(xùn)練對(duì)健康的促進(jìn)作用()

A.改善心血管功能
B.增加骨量
C.降低血壓
D.增加胰島素敏感性
E.安靜心率

3.單項(xiàng)選擇題身體素質(zhì)是身體的基本活動(dòng)能力,不包括()

A.耐力
B.靈敏性
C.柔韌性
D.肺活量
E.協(xié)調(diào)能力

4.單項(xiàng)選擇題測(cè)量身體功能的指標(biāo)不包括()

A.心率
B.血壓
C.俯臥撐
D.肺活量
E.臺(tái)階試驗(yàn)

5.單項(xiàng)選擇題下列哪個(gè)不屬于無(wú)氧運(yùn)動(dòng)()。

A.跳高
B.健身操
C.投擲
D.舉重
E.短跑

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