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運(yùn)動員的競技能力來自于遺傳效應(yīng)、生活效應(yīng)及訓(xùn)練效應(yīng)多元的途徑,其中,遺傳效應(yīng)是運(yùn)動員獲得競技能力最重要、最有效的途徑。
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依理論研究所涵蓋的領(lǐng)域,可把運(yùn)動訓(xùn)練理論分為一般訓(xùn)練理論、項群訓(xùn)練理論和專項訓(xùn)練理三個層次。
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運(yùn)動員在訓(xùn)練過程中所達(dá)到的競技能力的水平稱做競技水平。
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