A.及早發(fā)現(xiàn)情緒反應(yīng) B.認清導(dǎo)致情緒的原因 C.先處理情緒再處理問題 D.專注分析解決導(dǎo)致情緒的事件
A.隨時性 B.雙向性 C.情緒性 D.互賴性
A.對待不可控因素,我們只能改變自己的態(tài)度 B.不可控因素,是需要另一方配合才可以改變的 C.不可控因素一般都是我們自身的問題,所以自己很難掌控