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單項選擇題

碳水化合物是人體活動能量的主要來源，它以“（）”的形式儲藏在人體的肝臟和肌肉中。

A.蛋白質(zhì)
B.氨基酸
C.糖原
D.維生素

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單項選擇題

在我們的日常食物中，大多都含有脂肪，脂肪也是人體機能所需要的。但脂肪的攝入只能適量或降低到（），攝入過多或超過所需的量，都會對人體帶來害處。對健美運動員來說，需要嚴格避免攝入脂肪性食物，即使不參加比賽也要避免攝入含脂肪的食物。

A.最低限度
B.最高限度
C.最差限度
D.最遠限度

單項選擇題

攝入的（）需要經(jīng)過2～4小時才能被消化，然后再被吸收到肌肉中去。

A.維生素
B.脂肪
C.蛋白質(zhì)
D.碳水化合物

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