壓掌推肘解脫法：溺水者右手抓游泳救生員頭發(fā)，游泳救生員右手壓住溺水者抓發(fā)手的手臂。

夾鼻推頜解脫法中，最后應將溺水者轉體至正面貼近游泳救生員前胸，有效控制后實施拖帶。

一般情況下游泳救生員連續(xù)上崗時間不應超過4小時。

如果溺水者沉底，游泳救生員靠近溺水者背后，用救生浮標將溺水者托起至水面，使溺水者口鼻朝上。

腰部被抱持是指雙臂肘部關節(jié)以下和軀干同時被溺水者抱持。

一個游泳池，不管水面面積大小，至少要配備的游泳救生員數(shù)量是（）。

在施救時使用救生浮標可以起到增加浮力的作用，但不能起到保持穩(wěn)定的作用。

游泳救生員個人的裝備應由游泳救生員統(tǒng)一管理，確保滿足上崗要求。

止血帶止血應標注上止血帶時間，每40-60分鐘放松一次，每標記次1-2分鐘。

弓身抽手扳指法中，弓身、抽手、扳指、兩臂上舉后游泳救生員下蹲，放開溺水者一只手，撤移至其前面。